一、男生发型

1. 碎盖头

   • 这种发型顶部头发稍长，有一定的层次感。理发师可以通过碎剪的方式打造出自然的碎发效果，让头发看起来不会过于厚重。两侧和后面的头发则剪短，形成一种渐变的效果，从头顶到两侧和后面逐渐变短。例如，顶部头发长度可以在 5 - 7 厘米左右，而两侧和后面可以从 3 厘米渐变到 1 厘米左右。

   • 碎盖头很适合青少年，它既展现出青春活力，又符合学校对于男生头发不能过长的要求。而且这种发型比较容易打理，早上起床后简单用手抓一抓，或者用梳子稍微梳理一下，就能保持帅气的造型。

2. 纹理烫短发

   • 纹理烫可以让头发呈现出自然的卷度和纹理。先将头发剪短至适当的长度，一般整体长度在 4 - 6 厘米比较合适。然后通过烫发的方式，使用较大的卷杠，烫出自然的纹理，卷度不要过于明显，以营造出一种慵懒、随意的感觉。

   • 这个发型很时尚，能增加头发的立体感，使男生看起来更加阳光帅气。在学校里，它也不会显得过于张扬，而且在打理时，只需要用一些发蜡或者定型喷雾，轻轻抓出纹理即可。

二、女生发型

1. 锁骨发

   • 锁骨发的长度刚好到锁骨位置，是一种非常百搭的发型。对于青少年来说，可以将发尾稍微烫出内扣或者外翻的效果。内扣的锁骨发会显得比较乖巧、甜美，而外翻的锁骨发则更具时尚感和个性。

   • 在修剪时，要注意层次感的打造。可以将头发分成不同的层次，比如内层稍微短一点，外层稍长，这样头发在摆动时会有更自然的效果。在学校里，这种发型简单又大方，平时可以用发夹将一侧的头发夹在耳后，或者扎一个半马尾，都很方便。

2. 高马尾辫

   • 高马尾辫是经典又充满青春活力的发型。将头发全部梳到头顶，扎成一个高马尾，马尾的高度要尽量高一些，这样可以拉长脸部线条，让整个人看起来更加精神。为了让马尾更有特色，可以在扎马尾之前，将头发稍微烫卷一下，营造出自然的卷度。

   • 还可以在马尾上添加一些小装饰，如彩色的发绳、可爱的发卡等。在学校里，高马尾辫很适合运动场合，而且方便学习，不会遮挡视线，展现出青少年的朝气。