男士短发
平头发型
对于新手来说，平头发型是很好的入门选择。这种发型整体长度较短且较为均匀，重点在于保持头顶、两侧和后脑勺的头发长度一致。练习时，主要是掌握电推剪的使用，学会调节合适的卡尺长度，例如 3 - 6 毫米，沿着头部的轮廓进行修剪。可以先从侧面开始，从鬓角上方开始推剪，然后向上移动到头顶，再处理另一侧和后脑勺部分。通过这个发型，新手能够熟悉电推剪在不同头部位置的操作手感，并且学会如何将头发修剪得整齐。
碎盖头发型
碎盖头也是比较适合新手练习的男士发型。它的特点是顶部头发稍长，有一定的层次感，两侧和后面的头发较短。在练习时，首先用梳子将顶部头发向上梳起，用平剪修剪出大致的长度，一般在 4 - 7 厘米左右。然后可以用牙剪打薄部分头发，制造出自然的碎发效果。对于两侧和后面的头发，使用电推剪将其修剪短，从耳朵上方开始逐渐变短，形成渐变效果。这个发型可以帮助新手学会区分不同区域头发的修剪方式，以及平剪和牙剪的配合使用。
女士齐肩发
齐肩直发型
女士齐肩直发型相对简单，是新手练习的理想选择。首先要学会分层修剪，将头发分成上下两层，用夹子固定上层头发。从下层头发开始修剪，将头发梳理整齐后，使用平剪修剪出齐肩的长度，注意保持水平。在修剪过程中，要掌握好剪刀与头发的角度，一般保持垂直，以确保剪出来的发尾整齐。修剪完下层头发后，放下上层头发，按照同样的方法修剪，并且要注意上下层头发的衔接，使整个发型看起来自然流畅。这个发型可以让新手练习分层修剪和发尾的整齐度控制。
内扣齐肩发型
内扣齐肩发型在齐肩直发型的基础上增加了一些难度。在修剪好齐肩长度后，需要学习使用卷发棒或者直板夹来打造内扣效果。在卷发时，要注意卷发棒的温度（一般在 160 - 180℃左右）和头发的卷入角度，将头发从发尾开始向内卷，停留 10 - 15 秒左右，使发尾形成自然的内扣。通过这个发型，新手可以初步接触到简单的造型技巧，并且了解发型修剪和造型之间的联系。

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